您的年龄段是？
18岁以下
18-25岁
26-35岁
36-45岁
46-55岁
56岁及以上
您目前主要关注哪方面的健康饮食/生活习惯？（可多选）
体重管理（减重/增重）
慢性病预防与管理（如三高）
提升免疫力
改善睡眠质量
运动营养与恢复
心理健康与饮食
特定饮食法（如生酮、地中海饮食）
食品安全与营养均衡
其他
您获取健康饮食/生活习惯信息的频率大约是？
每天多次
每天一次
每周几次
每月几次
很少主动获取
从不获取
您通常通过以下哪些渠道获取健康饮食/生活习惯信息？（可多选）
专业医疗机构（医院、诊所医生/营养师）
社交媒体平台（如微博、小红书、抖音、微信公众号）
健康类APP（如Keep、薄荷健康、叮当快药）
搜索引擎（如百度、谷歌）
电视、广播等传统媒体
书籍、杂志、报刊
家人、朋友、同事的推荐
线上社区/论坛（如知乎、豆瓣小组）
付费课程或私教
其他
在上述渠道中，您最信赖哪一个作为主要信息来源？
专业医疗机构（医院、诊所医生/营养师）
社交媒体平台
健康类APP
搜索引擎
电视、广播等传统媒体
书籍、杂志、报刊
家人、朋友、同事的推荐
线上社区/论坛
付费课程或私教
其他
您认为从专业医疗机构（如医院营养科）获取的信息，其可信度如何？
非常高，是首选
比较高，但获取不便
一般，信息有时过于专业难懂
较低，信息更新可能不及时
不清楚/未接触过
您认为从社交媒体（如健康博主、短视频）获取的信息，其可信度如何？
非常高，贴近生活易实践
比较高，但需要自己辨别
一般，质量参差不齐
较低，营销内容多
完全不信赖
总体而言，您对目前能接触到的健康饮食信息的实用性满意吗？（1-5分，1分为非常不满意，5分为非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您希望健康信息以何种形式呈现更易于接受？（可多选）
图文并茂的长文章/推文
短视频（如抖音、B站）
直播讲座/问答
信息图/海报
音频节目/播客
互动小程序/H5测试
线下讲座/工作坊
一对一咨询
其他
您是否愿意为获取更专业、定制化的健康饮食指导付费？
是，愿意支付较高费用
是，愿意支付少量费用
不确定，看具体内容和服务
不愿意，希望免费获取
从未考虑过
如果您使用健康类APP，您最看重哪些功能？（可多选）
食物热量与营养查询
饮食记录与打卡
个性化食谱推荐
运动计划与记录
社区交流与分享
连接智能硬件（如体脂秤）
在线咨询专业人士
健康知识文章/课程
其他
当不同渠道的健康建议出现矛盾时，您通常会如何处理？
以专业医疗机构建议为准
查阅更多资料自行判断
选择自己更认可或更容易执行的
询问身边信任的人
感到困惑，暂时搁置
不予理会
在获取或实践健康饮食/生活习惯过程中，您遇到的最大困难或挑战是什么？
您是否曾因遵循不恰当的健康信息而导致身体不适或其他问题？
是，有过明显不适
是，但问题不严重
没有，我一直很谨慎
没有，我未遇到过不实信息
不确定
您认为哪些措施最能帮助公众获得可靠的健康饮食信息？（可多选）
医疗机构加强科普宣传
平台加强对健康内容的审核认证
培养更多专业的健康科普人才
学校加强营养健康教育
建立便捷的线上问诊/营养咨询通道
制定更严格的健康广告法规
提高公众自身的健康素养与辨别力
其他
未来半年，您计划在改善饮食健康习惯方面投入更多精力吗？
是的，已有明确计划
是的，但还在摸索阶段
可能，看时间和情况
不太会，维持现状
完全不会
对于改善健康信息的传播渠道与服务，您还有什么具体的意见或建议？