您是否全程参与了本次关于“社交平台依赖程度”的主题活动？
是，全程参与
是，参与了大部分
只参与了小部分
没有参与
在参与本次活动前，您对自己使用社交平台的依赖程度有清晰的认识吗？
参与本次活动后，您对自己社交平台使用行为的反思程度如何？
引发了深刻反思
有一定反思
没什么感觉
完全没有反思
本次活动是否让您更了解过度依赖社交平台可能带来的负面影响？
是，了解得非常透彻
是，增加了一些了解
和之前了解的程度差不多
没有增加了解
请对本次活动内容的科学性（如引用数据、观点论证）进行评分（1-5分，1分为非常不科学，5分为非常科学）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
请对本次活动形式的趣味性与互动性进行评分（1-5分，1分为非常枯燥，5分为非常有趣）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
请对本次活动组织者的专业性与引导能力进行评分（1-5分，1分为非常不专业，5分为非常专业）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
本次活动哪些环节或内容给您留下了最深刻的印象？（可多选）
数据展示与案例分析
互动讨论或小组分享
专家讲解或视频资料
自我测试或评估工具
课后挑战或实践任务
其他
活动结束后，您是否有意愿尝试调整自己的社交平台使用习惯？
非常愿意，已经开始尝试
比较愿意，会考虑调整
暂时没有明确打算
完全不愿意
如果您愿意调整，您最可能采取以下哪些措施？（可多选）
设置每日使用时间限制
关闭非必要的消息推送
定期进行“数字断食”（如周末不用）
减少无目的的刷屏浏览
增加线下社交或兴趣爱好
其他
您认为本次活动对提升参与者“数字健康”意识的效果如何？
效果非常显著
效果比较明显
效果一般
效果不太明显
没有效果
您认为本次活动在内容或形式上有哪些可以改进的地方？
您的年龄段是？
18岁以下
18-25岁
26-35岁
36-45岁
46岁及以上
您目前最主要的职业身份是？
在校学生
企业职员
政府/事业单位人员
自由职业者
创业者/企业主
其他