您的年龄属于以下哪个区间？
18岁及以下
19-25岁
26-35岁
36-45岁
46-55岁
56岁及以上
您目前是否长期参与规律性的体育锻炼（如每周至少1次）？
是，非常规律
是，但不太规律
否，很少锻炼
否，几乎不锻炼
您通常通过哪些渠道获取体育健康相关的知识与资讯？（可多选）
社交媒体（如微信、微博、小红书）
专业健康/运动APP
医疗机构或体检中心
书籍/杂志
朋友/家人推荐
线下讲座或活动
其他
您是否了解或使用过“体育健康管理”相关的服务（如体适能评估、运动处方、运动康复指导等）？
非常了解并使用过
了解但未使用过
听说过但不了解
完全不了解
综合考虑，您有多大可能向朋友或家人推荐您接触过的体育健康管理服务？（0-10分，0=完全不可能，10=极有可能）
请对您当前获取体育健康信息的便利性进行评分（1-5分，1=非常不便，5=非常便利）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为阻碍您参与更系统体育健康管理的主要因素是什么？
缺乏时间
费用较高
不了解相关服务
缺乏动力或自律性
附近缺乏合适的场所或设施
其他
您希望体育健康管理服务能为您提供哪些方面的支持？（可多选）
个性化的运动方案制定
科学的营养饮食建议
定期的身体指标监测与评估
运动损伤预防与康复指导
心理健康与压力管理
线上社群互动与监督
其他
您更倾向于接受哪种形式的体育健康管理服务？
纯线上（APP/小程序指导）
线上线下结合（线上指导+线下活动）
纯线下（专业机构面对面服务）
都可以，看内容质量
请对您目前接触过的体育健康管理服务的专业性（如教练资质、方案科学性）进行评分（1-5分，1=非常不专业，5=非常专业）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
请对您目前接触过的体育健康管理服务的互动性与服务体验进行评分（1-5分，1=非常差，5=非常好）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您愿意为专业的、个性化的体育健康管理服务支付多少费用？
0-100元/月
101-300元/月
301-500元/月
500元以上/月
不愿意为此付费
您认为一个好的体育健康管理平台/服务应具备哪些特点？（可多选）
数据可视化，清晰易懂
方案个性化，因人而异
有专业团队/专家支持
操作便捷，用户体验好
有社区氛围，能互相激励
价格合理，性价比高
其他
您认为定期进行体适能评估（如心肺功能、肌肉力量、柔韧性等）对健康管理的重要性如何？
非常重要，是管理的基础
比较重要
一般
不太重要
完全不重要
对于提升大众的体育健康管理意识，您有什么具体的建议或想法？
未来一年内，您是否有计划开始或深化您的体育健康管理？
是，已有明确计划
是，正在考虑
不确定，看情况
否，暂时没有计划
请对您个人目前的整体健康管理意识水平进行评分（1-5分，1=非常薄弱，5=非常强）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您对本次调查或体育健康管理服务还有哪些其他意见或期望？