您孩子目前所处的年龄段是？
0-3个月（新生儿期）
4-12个月（婴儿期）
13 -36个月（幼儿期）
3岁以上
总体而言，您对宝宝目前的夜间睡眠质量满意度如何？（1分为非常不满意，5分为非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您的宝宝平均每晚需要多久才能入睡？
15分钟以内
15-30分钟
30-60分钟
1小时以上
宝宝夜间醒来后，通常需要多久才能重新入睡？
15分钟以内
15-30分钟
30-60分钟
1小时以上
您认为影响宝宝睡眠质量的主要因素有哪些？（可多选）
出牙不适
肠胀气/肠绞痛
分离焦虑
环境噪音/光线
温度不适
睡前过度兴奋
喂养问题
其他
您是否已经为改善宝宝睡眠尝试过一些方法？
是，效果显著
是，效果一般
是，效果不佳
否，尚未尝试
您尝试过哪些方法来改善宝宝睡眠？（如上一题选“否”，此题可跳过）
建立固定睡前程序
调整喂养时间
使用白噪音/安抚音乐
调整房间环境（温度/光线）
进行睡眠训练
咨询医生/专业人士
使用安抚产品（奶嘴、睡袋等）
其他
宝宝的睡眠问题对您（主要照顾者）自身的睡眠质量影响有多大？
几乎没有影响
有轻微影响
有较大影响
严重影响，感到疲惫
您主要通过什么渠道获取婴幼儿睡眠知识？
家人/朋友经验
育儿书籍/杂志
网络平台（App、公众号、网站等）
医院/儿保医生
专业睡眠顾问
其他
您对从这些渠道获取的睡眠知识指导的有效性评价如何？（1分为完全无效，5分为非常有效）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您希望获得哪些方面的支持或信息来改善母婴睡眠？（可多选）
分月龄的科学睡眠指南
线上专家讲座/咨询
本地家长互助交流群
睡眠产品（如床品、监测设备）推荐
缓解照顾者压力的心理支持
其他
您居住在成都市的哪个区域？
锦江区
青羊区
金牛区
武侯区
成华区
高新区
天府新区
其他区（市）县
关于改善成都市母婴睡眠质量，您还有哪些具体的建议或想法？