您的年龄段是？
18岁以下
18-25岁
26-35岁
36-45岁
46-55岁
56岁及以上
您目前居住在深圳哪个行政区？
福田区
罗湖区
南山区
盐田区
宝安区
龙岗区
龙华区
坪山区
光明区
大鹏新区
您平均每天使用智能手机、平板电脑等数码产品（非工作/学习必需时间）的时长大约是？
少于1小时
1-3小时
3-5小时
5-8小时
8小时以上
您通常在哪些场景下会使用数码产品？（可多选）
用餐时（边吃边看）
睡前/起床后
通勤途中
工作/学习间隙
运动/健身时
社交聚会时
其他
您是否曾因使用数码产品（如看视频、玩游戏）而推迟或忘记用餐？
您获取健康饮食信息（如营养知识、食谱、食品安全）的主要渠道是？
社交媒体（如微信、微博、小红书）
短视频平台（如抖音、快手）
专业健康类APP/网站
电视/广播节目
报刊/书籍
家人/朋友推荐
其他
您对从数码渠道（如APP、社交媒体）获取的饮食健康信息的信任度如何？（0分=完全不信任，10分=完全信任）
您是否使用过健康饮食类或运动健身类的手机APP（如薄荷健康、Keep等）？
如果您使用过健康类APP，您主要使用哪些功能？（可多选）
记录饮食/卡路里
查询食物营养信息
定制健身计划
社区交流/分享
健康知识学习
其他
您认为使用数码产品（如健康APP、智能手环）对您改善饮食或运动习惯有帮助吗？
非常有帮助
比较有帮助
一般
帮助不大
完全没有帮助
您在选择外卖或餐厅时，主要通过哪些数码渠道获取信息？（可多选）
外卖平台（如美团、饿了么）
美食点评APP（如大众点评）
社交媒体推荐
朋友线上分享/推荐
餐厅自有小程序/APP
其他
您是否关注过外卖平台或餐厅APP上提供的食物营养成分或热量信息？
经常关注并作为选择依据
偶尔会看
看到过但不在意
从未注意过
您对自己目前的整体饮食健康程度打几分？（1分=非常不健康，5分=非常健康）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为过度使用数码产品（如导致久坐、影响睡眠）是否对您的饮食健康产生了负面影响？
您希望通过哪些数码渠道或形式获得更多饮食健康支持？（可多选）
个性化营养推荐APP
在线营养师/健康顾问咨询
健康食谱短视频
线上健康饮食社群
与智能家居联动的健康管理
其他
对于利用数码科技（如APP、智能设备）来促进深圳市民的饮食健康，您有什么具体的建议或期望？