您的年龄属于以下哪个区间？
18岁以下
18-25岁
26-35岁
36-45岁
46岁及以上
您目前在北京的居住状态是？
常住居民（户籍/长期居住）
学生
短期工作/出差
其他
您平均每天花在电子游戏上的时间大约是？
几乎不玩
少于1小时
1-3小时
3-5小时
5小时以上
您主要玩哪种类型的游戏？（单选最主要的一项）
手机游戏
电脑客户端/网页游戏
主机游戏（如PS5, Xbox, Switch等）
其他
您通常进行游戏的主要动机是什么？（可多选）
放松休闲，缓解压力
社交需求，与朋友一起玩
追求成就感与挑战
逃避现实问题或负面情绪
习惯性消磨时间
其他
在过去的12个月里，您是否曾感觉难以控制自己玩游戏的时间？
当您尝试减少或停止玩游戏时，是否感到烦躁、焦虑或易怒？
您是否曾因为玩游戏而影响了重要的学习、工作或社交活动？
即使知道游戏带来了负面后果（如睡眠不足、效率下降），您是否仍会继续或增加游戏时间？
您认为以下哪些因素可能加剧了对游戏使用的失控？（可多选）
游戏内激励机制（如每日任务、排行榜）
社交压力（朋友/公会邀请）
个人情绪管理困难
缺乏其他兴趣爱好或替代活动
空闲时间过多
其他
您是否了解或听说过“游戏障碍”或“游戏成瘾”这一概念？
您认为社会（包括家庭、学校、媒体）对“游戏障碍”的关注度如何？
过度关注，可能造成污名化
关注度适中
关注不足，需要加强
不清楚
如果您感觉自己游戏时间过长，您倾向于采取或希望获得哪些帮助？（可多选）
自我控制，设定时间限制
使用手机/电脑的防沉迷功能
寻求家人或朋友的监督与提醒
寻找替代的兴趣爱好或体育活动
寻求专业心理咨询或治疗
目前不需要帮助
您认为游戏公司（开发商/运营商）在预防游戏使用障碍方面应承担多大责任？
负主要责任，应内置严格的防沉迷系统
负部分责任，需提供工具并倡导健康游戏
责任很小，主要取决于个人自制力
没有责任
对于在北京营造更健康的游戏环境，您有什么具体的建议或想法？