您的年龄属于以下哪个区间？
18岁及以下
19-25岁
26-35岁
36-45岁
46岁及以上
您目前居住在长沙市的哪个区域？（请选择主要活动区域）
岳麓区
芙蓉区
天心区
开福区
雨花区
望城区
长沙县
浏阳市
宁乡市
其他
您是否有规律的运动健身习惯？（例如，每周至少一次）
是，非常规律
是，但不规律
偶尔运动
很少或从不运动
您通常通过哪些渠道获取运动健身信息或课程？（可多选）
健身APP（如Keep、悦动圈）
短视频平台（抖音、快手）
长视频平台（B站、腾讯视频）
社交媒体（微信、微博）
线下健身房/教练
朋友推荐
其他
您是否体验过“直播”形式的运动健身课程或跟练？
是，经常使用
是，偶尔使用
曾经尝试过，但已不再使用
从未使用过
如果您体验过直播健身，吸引您参与的主要原因是？（可多选，未体验过请跳过）
时间灵活，随时随地
有专业教练指导
互动性强，有社群氛围
课程免费或成本低
内容丰富多样
可以跟着喜欢的博主/教练
其他
总体而言，您对直播健身课程的体验满意度如何？（1分非常不满意，5分非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您通常偏好什么时段的直播健身课程？
清晨（6:00-8:00）
上午（8:00-12:00）
下午（12:00-18:00）
晚上（18:00-22:00）
深夜（22:00以后）
对时段没有特别偏好
您更关注直播健身课程的哪些方面？（可多选）
教练的专业性与感染力
课程内容的科学性与强度
直播画面的清晰度与流畅度
互动功能（如弹幕、连麦）
课后服务与答疑
课程价格与性价比
其他
您能接受的单次直播健身课程时长大约是？
15分钟以内
15-30分钟
30-45分钟
45-60分钟
60分钟以上
您更倾向于哪种付费模式的直播健身课程？
完全免费（含广告）
单次付费
按月/季度/年订阅
打赏/自愿付费
不在意付费模式
您认为目前直播健身课程存在哪些不足？（可多选）
网络卡顿，体验不佳
教练水平参差不齐
缺乏个性化指导
互动效果有限
课程内容同质化
难以坚持，缺乏监督
其他
您是否愿意参与由本地（长沙）健身机构或教练发起的直播课程？
非常愿意，支持本地
愿意尝试
无所谓，只看课程质量
不太愿意
完全不愿意
如果结合本地特色，您希望直播健身课程增加哪些元素？（可多选）
融入长沙方言互动
结合本地景点进行户外直播
与长沙美食/文化主题结合
组织本地线下见面/团练活动
邀请本地知名健身达人
其他
未来，您使用直播健身课程的意愿如何？
会显著增加
会保持现有频率
可能会减少
不确定
不会再使用
对于在长沙市推广和发展高质量的直播健身服务，您有什么具体的建议或期待？