您的年龄属于以下哪个区间？
18-24岁
25-30岁
31-35岁
36-40岁
41岁及以上
您在西安从事直播相关工作的主要身份是？
全职主播
兼职主播
直播运营/策划
平台管理员/审核
其他
您目前平均每周进行直播的时长大约是？
少于10小时
10-20小时
21-30小时
31-40小时
超过40小时
您通常的直播时段是？（可多选时段，但请选择最符合您主要情况的一项）
白天（8:00-18:00）
傍晚（18:00-22:00）
深夜（22:00-次日2:00）
凌晨（次日2:00-6:00）
时段不固定
请评估过去一个月，您的整体睡眠质量如何？（1分表示非常差，5分表示非常好）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
过去一个月，您是否经常因工作（直播或相关准备）而影响睡眠？
工作对您睡眠的具体影响主要体现在哪些方面？（可多选）
直播后精神亢奋难以入睡
因直播时段导致作息紊乱
工作压力导致失眠
担心数据/收入影响睡眠
几乎没有影响
您目前是否因睡眠问题（如失眠、嗜睡、睡眠质量差）而寻求过专业帮助（如就医、咨询）？
是，且正在接受
是，但未持续
考虑过但未行动
从未考虑过
您所在的直播平台或公会/机构是否提供与睡眠健康相关的福利或支持？
如果提供相关福利，您希望或认为哪些形式最有效？（可多选）
健康讲座/睡眠知识培训
提供助眠产品补贴（如眼罩、香薰）
心理咨询或压力疏导服务
更灵活的直播时段安排建议
商业医疗保险覆盖睡眠相关诊疗
设立“健康直播时长”倡导
总体而言，您对当前工作环境中，关于从业者睡眠健康与福利的关注度满意度如何？（1分表示非常不满意，5分表示非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为，改善直播从业者的睡眠问题，责任主要在于？
从业者个人调整
直播平台的政策引导
公会/机构的具体支持
多方共同责任
其他
对于西安市在直播行业从业者健康福利（尤其是睡眠健康方面）的政策或社会支持，您有什么具体的期望或建议？
未来，您是否会因为关注自身睡眠健康而考虑调整直播工作模式（如减少时长、调整时段）？
基于您目前的体验，您有多大意愿向其他有意从事直播的朋友推荐在西安从事这一职业？（0-10分，0分表示完全不愿意，10分表示非常愿意）