您的年龄段是？
18岁以下
18-25岁
26-35岁
36-45岁
46-55岁
56岁及以上
您的职业是？
学生
企业职员
公务员/事业单位
自由职业者
退休人员
其他
您是否经常通过短视频平台（如抖音、快手、B站等）获取信息？
您在短视频平台上关注过哪些类型的健康内容？（可多选）
科学饮食与营养
运动健身指导
心理健康与情绪管理
慢性病（如高血压、糖尿病）预防与管理
中医养生与保健
急救知识
睡眠健康
其他
从未关注过健康内容
您认为通过短视频学习健康管理知识的效果如何？
非常有效，直观易懂
比较有效，有一定帮助
一般，信息比较零散
效果不大，信息可信度存疑
没有效果
您是否曾因短视频中的健康信息而改变过自己的生活习惯或行为？
是，并且坚持下来了
是，但未能长期坚持
尝试过，但效果不明显
从未尝试过
您认为当前短视频平台上的健康内容存在哪些主要问题？（可多选）
信息质量良莠不齐，真假难辨
内容过于商业化，广告多
知识点零碎，不成体系
缺乏权威专家或机构背书
内容同质化严重
其他
您对参加由西安市相关部门或权威机构组织的线上健康管理培训（如系列短视频课程、直播讲座）感兴趣吗？
非常感兴趣，愿意参加
比较感兴趣，视内容而定
一般，可有可无
不太感兴趣
完全不感兴趣
您希望此类培训以哪种形式开展？（可多选）
系列短视频课程（可随时观看）
定期直播讲座与互动
线上社群交流与答疑
结合线下活动的线上指导
其他
您最希望通过培训提升哪方面的健康管理意识与技能？（可多选）
个人及家庭膳食营养搭配
适合自身的科学运动方案
常见慢性病的自我监测与管理
压力调节与心理健康维护
家庭急救与安全防护知识
健康信息的辨别与筛选能力
其他
您认为每次培训的短视频时长多长比较合适？
1-3分钟
3-5分钟
5-10分钟
10分钟以上
您更倾向于由谁来主讲或出镜此类培训内容？
三甲医院医生/专家
疾控中心/社区卫生服务中心专业人员
知名营养师/健身教练
权威媒体人或科普博主
都可以，内容权威准确即可
您愿意为系统、高质量的短视频健康管理培训课程付费吗？
愿意，如果内容足够好
更倾向于免费或政府补贴的形式
不确定，视价格和内容而定
不愿意
您认为此类培训在推广时，最有效的宣传渠道是什么？
短视频平台官方推送或信息流广告
社区卫生服务中心/社区公告
单位/学校的内部通知
亲友推荐
其他
对于西安市开展短视频形式的健康管理意识培训，您还有哪些具体的建议或期待？