您的年龄属于以下哪个区间？
18岁及以下
19-25岁
26-35岁
36-45岁
46-55岁
56岁及以上
您目前居住在天津哪个区？
和平区
河东区
河西区
南开区
河北区
红桥区
东丽区
西青区
津南区
北辰区
武清区
宝坻区
滨海新区
宁河区
静海区
蓟州区
其他
您目前是否有规律的运动健身习惯？（每周至少1次，每次30分钟以上）
是，一直坚持
是，最近刚开始
偶尔运动，不规律
几乎没有
您通常进行哪些类型的运动健身？（可多选）
跑步/快走
健身房器械训练
瑜伽/普拉提
舞蹈（如尊巴、街舞）
球类运动（如篮球、羽毛球）
居家徒手/自重训练（如俯卧撑、深蹲）
骑行
游泳
其他
您通常在哪里进行运动健身？
家中
户外（公园、街道等）
商业健身房/工作室
单位/学校健身房
社区公共健身设施
其他
您是否经常观看短视频平台（如抖音、快手、B站等）上的运动健身类内容？
您主要关注短视频平台上的哪些运动健身内容？（可多选）
跟练教程（如燃脂操、力量训练）
动作讲解与纠正
健身饮食与营养
健身达人Vlog/生活记录
运动装备测评
健身知识科普
赛事/活动集锦
其他
观看短视频对您开始或坚持运动健身有多大影响？
影响很大，是主要动力来源
有一定影响，会参考和尝试
影响很小，只是偶尔看看
没有影响
您认为优质的健身短视频最吸引您的地方是什么？（可多选）
教练专业、讲解清晰
内容实用、易于跟练
音乐动感、节奏感强
画面精美、制作精良
博主有个人魅力/亲和力
有明确的训练计划/主题
互动性强（如直播、打卡）
其他
如果跟练，您更偏好哪种形式的短视频？
短平快（1-3分钟，单一动作/技巧）
中等长度（5-10分钟，完整跟练一组）
长视频（15分钟以上，系统课程）
直播跟练
没有偏好
您认为当前短视频平台上的健身内容有哪些不足？（可多选）
内容同质化严重
专业水平参差不齐
缺乏针对不同人群（如新手、中老年）的内容
商业推广过多
安全提示不足
缺乏系统性/连续性
互动反馈少
没有不足
您是否愿意为高质量的、系统性的线上健身课程（如系列短视频、直播课）付费？
非常愿意
可以考虑，看价格和内容
不太愿意，更倾向免费内容
完全不愿意
您是否使用过短视频平台的“运动/健身”相关功能（如打卡、合拍、运动记录）？
经常使用
偶尔使用
知道但没用过
不知道有这些功能
您希望通过短视频平台获得哪些与运动健身相关的本地化服务或信息？（可多选）
发现附近的健身房/工作室及优惠
寻找附近的运动搭子/社群
获取本地体育活动/赛事信息
天津本地健身达人或场馆推荐
基于位置的户外运动路线推荐
其他
不需要
总体而言，您对短视频平台当前提供的运动健身类内容的满意度如何？（1分表示非常不满意，5分表示非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
对于利用短视频促进天津市民运动健身习惯，您有什么具体的建议或期待？