您平均每天使用短视频App的时长大约是？
少于30分钟
30分钟-1小时
1-2小时
2-3小时
3小时以上
您使用短视频App的主要目的是？
娱乐放松
学习知识/技能
获取新闻资讯
社交互动
购物消费
其他
在使用短视频时，您感受到的压力主要来源于以下哪些方面？（可多选）
内容同质化严重，缺乏新意
信息过载，刷不完
广告/推广内容过多
算法推荐不精准，不感兴趣
担心错过重要/热门内容
评论区负面言论或网络暴力
创作者/朋友间的比较压力
沉迷导致时间浪费的焦虑
隐私安全担忧
其他
请评价您对当前短视频平台“内容质量”（如原创性、深度、价值）的满意度。（1分非常不满意，5分非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
请评价您对当前短视频平台“广告/推广内容”出现频率和方式的满意度。（1分非常不满意，5分非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
请评价您对当前短视频平台“算法推荐精准度”（是否推荐您真正感兴趣的内容）的满意度。（1分非常不满意，5分非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
综合考虑，您有多大可能向朋友或家人推荐您最常使用的这个短视频平台？（0-10分，0分完全不可能，10分极有可能）
您认为平台在缓解用户信息焦虑和压力方面做得如何？
非常好，有明确措施（如时间提醒、内容筛选）
一般，有一些功能但效果有限
较差，几乎没有相关考虑
不清楚
您希望平台在哪些方面进行改进，以减轻您的使用压力？（可多选）
优化算法，提供更个性化、有价值的内容
减少低质、重复或虚假内容
提供更便捷的内容筛选/屏蔽功能
加强广告管理，减少干扰
增强防沉迷机制与时间管理工具
营造更友善的社区互动环境
提升隐私保护措施
其他
当您感到使用压力过大时，通常会采取什么行动？
直接卸载App
设置使用时间限制
主动搜索特定内容，避开推荐流
减少使用频率或时长
向平台反馈
不做任何改变，继续使用
其他
您认为短视频平台带来的压力，对您的日常生活（如工作、学习、睡眠）影响程度如何？
请描述一个让您在使用短视频时感到特别有压力或不满的具体场景或经历。
您是否愿意参与平台组织的用户调研或产品内测，以帮助改善体验？
对于打造一个让您感到更轻松、更有收获的短视频环境，您还有什么其他建议或期望？
您的年龄段是？
18岁及以下
19-25岁
26-35岁
36-45岁
46岁及以上