请问您目前正处于哺乳期的哪个阶段？
产后1个月内（初乳/早期阶段）
产后1-6个月（稳定哺乳期）
产后6-12个月（中后期哺乳期）
产后12个月以上（延长哺乳期）
您的喂养方式主要是？
纯母乳亲喂
纯母乳瓶喂
母乳与配方奶混合喂养
纯母乳喂养（含亲喂和瓶喂）
在哺乳期，您平均每天进行几次乳房清洁（如用温水擦拭）？
从不特意清洁
每天1次
每天2-3次
每天4次及以上
仅在哺乳前后清洁
您使用乳房护理产品（如羊脂膏、乳头霜等）的频率是？
从不使用
偶尔使用（感到不适时）
规律使用（每天1-2次）
频繁使用（每天3次及以上）
您进行乳房热敷或冷敷以缓解胀痛、堵奶等问题的频率是？
从未进行过
很少（每月1-2次）
有时（每周1-2次）
经常（每周3次及以上）
仅在出现问题时进行
您进行乳房按摩（如手动排奶、疏通乳腺）的频率是？
从不按摩
很少（每月几次）
有时（每周几次）
每天哺乳后都会按摩
仅在堵奶或胀痛时按摩
您更换防溢乳垫的频率大约是？
不使用防溢乳垫
每天更换1次
每天更换2-3次
每天更换4次及以上
感觉湿透就更换
您检查乳房是否有硬块、红肿等异常情况的频率是？
从不特意检查
每周检查1-2次
每天检查1次
每天哺乳/挤奶时都会留意
仅在感到不适时检查
您通常在什么情况下会进行乳房护理？（可多选）
每日固定护理流程
哺乳或挤奶前后
感觉乳房胀痛、不适时
发现乳头皲裂、疼痛时
预防堵奶或乳腺炎
洗澡时顺便进行
几乎没有固定情况
您是否曾因乳房问题（如堵奶、乳腺炎、乳头疼痛）而寻求专业帮助（如通乳师、医生）？
是，多次
是，有过1-2次
否，但曾考虑过
否，从未需要
您获取乳房护理知识的主要渠道是？
医院/社区医生指导
月嫂/通乳师
家人朋友经验
网络平台（App、社交媒体、网站）
育儿书籍/杂志
其他
您对自己目前乳房护理知识的充足程度打分（1分=非常不足，5分=非常充足）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
哪些因素影响了您进行乳房护理的频率？（可多选）
时间精力不足
缺乏相关知识或指导
未感到不适，认为没必要
护理产品/工具不便或昂贵
家人支持不足
宝宝作息不规律
没有影响因素，我能规律进行
如果有一款便捷的乳房护理指导工具（如App提醒、视频教程），您愿意尝试并使用吗？
非常愿意
可能会尝试
不确定
不太愿意
完全不愿意
对于哺乳期乳房护理，您最希望获得哪方面的支持或信息？
您的年龄是？
25岁及以下
26-30岁
31-35岁
36岁及以上