你是否为自己设定了明确的学期或学年学习目标？
是，有非常清晰的目标
是，但目标比较模糊
否，没有设定具体目标
不确定
你设定学习目标时，主要考虑哪些因素？（可多选）
个人兴趣与志向
学业成绩要求
家长或老师的期望
未来升学或就业需求
同学之间的比较
学校或专业的要求
其他
你认为自己当前设定的学习目标，在挑战性上是否适中？(1分表示过于简单，5分表示难度适中，10分表示遥不可及)
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
你通常通过什么方式评估学习目标的完成进度？
定期考试成绩
日常作业与测验
自我反思与总结
老师或家长的反馈
很少或从不评估
在过去的一个学期中，你是否有过主动调整学习目标的经历？
促使你调整学习目标的主要原因可能有哪些？（可多选）
发现目标不切实际
学习兴趣发生转移
遇到了难以克服的困难
受到他人（老师/家长/同学）影响
身体或精神状态变化
外部环境变化（如政策、家庭）
其他
当你需要调整学习目标时，通常会向谁寻求帮助或建议？
老师
家长
同学或朋友
自己独立决定
不寻求帮助
其他
你对自己调整学习目标的能力有多自信？(1分表示非常不自信，10分表示非常自信)
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
你认为学校或老师在帮助学生设定和调整学习目标方面，可以提供哪些支持？（可多选）
开设目标规划指导课程
提供个性化的学业咨询
定期进行学习目标复盘与反馈
分享优秀学生的目标管理案例
减轻不必要的课业压力
营造宽松、允许试错的氛围
其他
你认为合理的学习目标应该更侧重于？
掌握知识与技能的过程
取得优异的考试成绩
培养学习兴趣与习惯
为长远发展打下基础
平衡学业与生活
综合考虑，你有多大意愿向同学推荐“科学设定学习目标”这一做法？（0分表示完全不会推荐，10分表示非常愿意推荐）
总体而言，你当前的学习状态是？
目标明确，动力十足
有目标但感到压力较大
目标模糊，有些迷茫
缺乏目标，随波逐流
关于学习目标的设定与调整，你希望获得哪方面的具体帮助或有什么建议？
你平均每天用于完成课业（含上课、作业、复习等）的时间大约是？
少于2小时
2-4小时
4-6小时
6-8小时
8小时以上
你主要通过哪些渠道了解关于学习规划或目标管理的信息？（可多选）
学校老师
家长
书籍或报刊
网络课程或文章
同学交流
心理咨询
从未了解
其他
你认为家长对你学习目标的期望与你自己的期望一致吗？
你对自己平衡不同学科学习目标的能力打几分？(1分表示完全无法平衡，10分表示游刃有余)
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
请用一个词或一句话描述你对“合理学习目标”的理解。
如果有一门教你如何科学设定和调整目标的选修课，你有多大兴趣参加？
非常有兴趣
比较有兴趣
一般
不太有兴趣
完全没兴趣