您的家庭结构属于以下哪种类型？
核心家庭（父母与未婚子女）
主干家庭（祖父母、父母与子女）
单亲家庭
丁克家庭（夫妻二人无子女）
其他
您家庭中主要的日常决策方式是？
主要由一位家长决定
家庭成员共同商议决定
各自决定自己的事情，互不干涉
根据具体事务，轮流决定
其他
在过去一周内，您的家庭通常会一起进行以下哪些活动？（可多选）
共进晚餐
一起观看电视或电影
户外运动或散步
玩游戏（桌游、电子游戏等）
共同完成家务
聊天谈心
各自忙碌，很少集体活动
您认为您家庭目前的沟通氛围如何？（1分表示沟通不畅，5分表示沟通非常顺畅）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
当家庭成员之间出现意见分歧或矛盾时，通常如何解决？
冷静沟通，寻求共识
暂时搁置，避免冲突
由长辈或权威成员裁决
情绪化争吵，难以解决
其他方式
在您的家庭中，哪些价值观或理念被认为是重要的？（可多选）
相互尊重与理解
责任与担当
诚实与信任
健康与安全
学习与成长
节俭与理财
享受生活与乐趣
其他
您的家庭是否有固定的家庭会议或家庭日时间？
有，并且定期举行
有，但不固定
没有，但觉得有必要
没有，认为不需要
您认为在维系家庭和谐中，最大的挑战来自？
工作压力与时间分配
教育观念差异
经济压力
代际沟通（如与父母、子女）
个人生活习惯差异
其他
您的家庭通常通过哪些方式来缓解压力或放松心情？（可多选）
一起旅行或短途出游
培养共同的兴趣爱好
各自独处休息
进行体育锻炼
享受美食
与朋友聚会
其他
您对家庭成员之间情感支持的满意度如何？（1分表示非常不满意，5分表示非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
关于家务劳动的分担，您的家庭情况更接近以下哪种描述？
有明确分工，大家自觉完成
没有明确分工，谁有空谁做
主要由某一位成员承担
经常需要提醒或安排才会做
聘请家政服务，家人很少参与
您最希望家庭在未来一年内，在哪方面有所改善或共同达成什么目标？
在数字化时代，您认为电子设备（手机、平板等）对您家庭互动的影响是？
积极影响居多（如方便联系、共享信息）
消极影响居多（如减少面对面交流）
利弊参半
几乎没有影响
您的家庭在健康生活方式方面，通常会注重哪些方面？（可多选）
均衡饮食
规律作息
定期体检
坚持运动
关注心理健康
尚未特别注重
如果用0-10分来评价您家庭的整体和谐程度，您会打多少分？（0分代表非常不和谐，10分代表非常和谐）
您认为外部社会支持（如社区活动、亲友帮助、专业咨询）对您的家庭和谐重要吗？
对于促进家庭和谐，您有什么好的经验或建议愿意分享？