您的年龄段是？
18岁以下
18-25岁
26-35岁
36-45岁
46-55岁
56岁及以上
您获取健康饮食知识的主要渠道是？
社交媒体（如微信、微博、小红书）
专业健康App/网站
医生或营养师建议
书籍/杂志
家人朋友分享
其他
您关注健康饮食的主要动机是？
保持或改善身体健康
控制体重/身材管理
预防或管理慢性疾病
提升精神状态和精力
出于兴趣爱好
其他
您在日常生活中，会特别关注以下哪些饮食成分的摄入？（可多选）
膳食纤维
蛋白质
维生素/矿物质
碳水化合物
脂肪（特别是饱和/反式脂肪）
糖分
盐分
添加剂/防腐剂
基本不特别关注
您认为“功能性食品”（如添加益生菌、特定维生素的食品）对健康有帮助吗？
非常有帮助，会主动选择
有一定帮助，但非首选
作用不大，主要看口味和价格
不清楚/不关注这类产品
您使用过以下哪些与健康饮食相关的产品或服务？（可多选）
健康管理/饮食记录App
定制化营养餐/轻食外卖
智能厨房电器（如料理机、智能秤）
可穿戴设备监测饮食相关数据
在线营养咨询服务
基因检测饮食建议
以上均未使用过
您对当前市场上健康食品（如低糖、低脂、高蛋白食品）的丰富度和可及性满意吗？（1分非常不满意，5分非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您是否愿意为明确标注“健康”、“有机”或“无添加”的食品支付更高的价格？
非常愿意，健康最重要
比较愿意，价格合理可接受
不太愿意，除非有明显效果
完全不愿意，只看性价比
您认为当前健康饮食信息传播中存在的主要问题是？
信息过于繁杂，难以辨别真伪
商业广告过多，可信度低
专业术语难懂，不够亲民
缺乏个性化指导
信息更新慢，跟不上趋势
总体而言，您有多大意愿向朋友或家人推荐您目前遵循的健康饮食方式或理念？（0分完全不愿意，10分非常愿意）
您认为未来在“医疗健康”与“日常饮食”结合方面，最应发展的趋势是？（可多选）
基于个人健康数据的AI饮食推荐
医院与社区联动的营养干预项目
更多“药食同源”产品的研发与普及
将饮食数据纳入个人电子健康档案
针对慢性病患者的个性化膳食方案
其他
您是否曾因健康饮食问题（如体重、血糖、血脂等）咨询过专业医生或营养师？
是，定期咨询
是，偶尔咨询
否，但考虑过
否，从未考虑
对于改善大众健康饮食习惯，您有什么具体的建议或期望？（例如：政策、产品、教育等方面）
您认为阻碍自己或他人养成更好健康饮食习惯的主要因素是什么？
缺乏时间和精力准备
健康食品价格较高
难以坚持，缺乏动力
周围环境不支持（如聚餐多）
相关知识不足或混乱
没有明显健康问题，不紧迫
您如何看待“个性化营养”的未来？即根据个人基因、代谢、肠道菌群等定制饮食方案。
是未来必然趋势，非常期待
有一定前景，但技术需更成熟
概念很好，但实际应用可能有限
过于复杂，对普通人意义不大
不关心
您希望通过哪些方式获得更有效的健康饮食支持？（可多选）
单位/学校提供健康餐饮选择
社区开展免费营养讲座与活动
食品包装上有更清晰易懂的营养标签
与医疗保险挂钩的健康饮食激励计划
便捷易用的家庭健康饮食指导工具
其他
您对通过饮食来预防慢性病（如高血压、糖尿病）的信心如何？
非常有信心，并积极实践
比较有信心，但执行有难度
信心一般，觉得作用有限
不太有信心，更依赖药物
没有考虑过这个问题
请评估您对自己日常饮食结构合理性的自信程度。（1分非常不自信，5分非常自信）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为“科技”（如App、智能设备、大数据）在帮助人们养成健康饮食习惯中扮演的角色是？
核心推动力，不可或缺
重要辅助工具，很有帮助
可有可无的补充
有时反而增加焦虑
不熟悉/不使用
如果有一款理想中的健康饮食服务或产品，您最希望它具备什么功能或特点？