您的年龄段是？
18-25岁
26-35岁
36-45岁
46岁及以上
您目前的工作性质是？
办公室职员（久坐型）
外勤/业务人员
技术/研发人员
管理/行政人员
其他
您平均每周有多少天会在工作日自己准备午餐（如自带便当）？
您在工作日选择午餐时，主要考虑哪些因素？（可多选）
方便快捷，节省时间
价格实惠
营养均衡
口味喜好
控制热量/减肥
同事/团队一起用餐
附近餐馆选择有限
您通常如何解决工作日的晚餐？
回家自己烹饪
点外卖/外食
公司提供晚餐
简单对付（如零食、代餐）
其他
您如何评价自己目前的饮食健康水平？（1分表示非常不健康，5分表示非常健康）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为哪些不健康的饮食习惯在职场中最常见？（可多选）
饮食不规律，经常错过正餐
外卖/快餐为主，高油高盐
蔬果摄入不足
饮水不足，常喝含糖饮料
下午茶零食摄入过多
因压力或加班而暴饮暴食
早餐不吃或敷衍了事
您是否有通过饮食来管理特定健康指标（如体重、血糖、血脂等）的需求？
是，有明确的管理目标
是，有初步想法但未行动
否，暂时没有此需求
不确定
如果公司或人力资源部门提供饮食健康支持，您对哪些形式感兴趣？（可多选）
健康营养知识讲座/工作坊
公司食堂提供更丰富的健康餐选项
与健康机构合作的定制营养配餐服务
线上饮食打卡/挑战社群
提供健康零食补给站
一对一营养师咨询服务（线上/线下）
发放健康餐饮补贴或优惠券
您是否愿意为更健康、更便捷的饮食方案（如营养配餐、健康食材包等）支付比普通外卖更高的费用？
非常愿意
比较愿意
一般，视具体价格和服务而定
不太愿意
完全不愿意
请描述一个您在职场中遇到的、与饮食健康相关的具体困扰或挑战。
您通常通过什么渠道获取饮食健康相关的信息？
社交媒体（如小红书、微博、公众号）
专业健康/健身APP
书籍/杂志
朋友/同事推荐
公司组织的健康活动
很少主动关注
您希望未来的“职场健康饮食产品”能为您解决哪些核心问题？（可多选）
节省备餐时间和精力
提供科学、个性化的营养搭配
帮助控制体重或改善体检指标
缓解因饮食不当带来的疲劳、注意力不集中等问题
建立更健康的饮食习惯
在社交（如团队聚餐）中也能坚持健康饮食
其他
如果有一款集成了“个性化食谱推荐、食材一键购买、社群打卡”等功能的一站式健康饮食APP，您有多大可能尝试使用？
对于人力资源部门推动员工饮食健康，您还有哪些其他的建议或期望？