您所在的岗位类别是？
飞行/空勤人员（如飞行员、空乘）
地面保障人员（如机务、签派、地服）
行政管理与支持人员
市场与销售人员
其他
您在当前公司的工作年限是？
1年以下
1-3年
3-5年
5-10年
10年以上
您目前是否有规律的运动健身习惯？（每周至少进行1次有计划的锻炼）
是，非常规律
是，但不规律
否，但计划开始
否，且暂无计划
您通常选择哪些类型的运动？（可多选）
跑步/快走
力量训练（健身房）
球类运动（如篮球、羽毛球）
游泳
瑜伽/普拉提/拉伸
骑行
居家健身（如Keep、健身环）
团队拓展/户外活动
其他
您通常选择在什么时间段进行运动？
清晨（上班前）
午休时间
傍晚（下班后）
夜间（晚饭后）
根据排班/空闲时间不定时
影响您规律运动的主要障碍是什么？
工作时间不固定/倒班
工作疲劳，精力不足
缺乏方便的健身场所或设施
缺乏运动伙伴或指导
个人兴趣/动力不足
家庭或生活事务繁忙
没有明显障碍
您对目前公司提供的健身相关福利（如健身房、运动补贴、活动组织等）满意度如何？（1-5分，1分为非常不满意，5分为非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您希望公司提供或加强哪些健身支持？（可多选）
设立或升级员工健身房
提供健身会员卡补贴
组织员工运动社团/比赛
邀请专业教练进行指导
提供弹性工作时间以便运动
在办公区设置健身角/淋浴间
提供健康饮食指导
其他
您认为规律运动对您的工作表现（如精力、专注力、抗压能力）有何影响？
有非常积极的提升作用
有一定积极影响
影响不明显
偶尔因运动疲劳产生负面影响
综合考虑工作环境、压力与健康支持，您有多大可能向同行朋友推荐本公司？（0-10分，0分完全不可能，10分极有可能）
您是否感受到工作压力对您的运动计划或健康习惯造成了干扰？
经常，严重干扰
有时会有干扰
偶尔，影响不大
几乎没有干扰
您通常通过哪些方式缓解工作压力？（可多选）
运动健身
与家人朋友相处
独处/休息
培养兴趣爱好
寻求专业帮助/咨询
其他
您对直属上级在关注员工健康与工作压力方面的表现评价如何？（1-5分，1分为非常不关注，5分为非常关注）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您是否了解或使用过公司提供的员工援助计划（EAP）或其他心理健康支持资源？
了解并使用过
了解但未使用过
听说过但不了解
完全不知道
对于公司在促进员工身心健康、改善工作环境方面，您最迫切的一条建议是什么？
您认为航空运动行业的工作特性（如高空、时差、安全责任重等）是否需要有特别的健康管理支持？
非常需要，应有针对性方案
比较需要，可部分通用方案
一般，与普通行业差异不大
不太需要
您希望通过公司获得哪些健康相关的信息或培训？（可多选）
科学运动与损伤预防
营养与饮食管理
压力管理与心理调适
规律作息与睡眠改善
职业病预防（如颈椎、腰椎）
急救知识
其他
总体而言，您对公司在员工健康与福祉方面的投入和重视程度满意吗？
请分享一个您亲身经历的、关于公司支持员工健康或团队建设的积极案例（可选）。