您在重庆工作的部门
市场部
技术研发部
产品部
运营部
人力资源部
行政部
财务部
其他
您在重庆的工作年限
少于6个月
6个月-1年
1-3年
3-5年
5年以上
您是否了解或使用过公司提供的与改善睡眠、放松身心相关的资源（如音乐、冥想应用等）？
是，经常使用
是，偶尔使用
知道但未使用
完全不了解
请对您近一个月在重庆的总体睡眠质量进行评分（1分表示非常差，5分表示非常好）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为哪些工作环境因素最可能影响您的睡眠质量？（可多选）
工作压力与强度
不规律的作息时间（如加班、轮班）
办公室的噪音（如空调、设备、交谈声）
办公室的光线（过亮或过暗）
办公椅/工位的舒适度
午休环境不佳
其他
您是否尝试过通过聆听音乐来帮助自己放松、减压或改善睡眠？
经常，是我主要的放松方式
有时会
很少尝试
从未尝试过
如果公司计划引入音乐放松或助眠服务，您希望以何种形式提供？（可多选）
在办公区/休息区播放舒缓的背景音乐
提供高品质的降噪耳机或耳塞
订阅专业的助眠/冥想类App会员
组织线下音乐疗愈或正念冥想活动
提供关于音乐与睡眠健康的科普讲座
其他
您认为公司目前提供的员工关怀措施（如团建、体检、节日福利等）对缓解您的压力有多大帮助？
非常有帮助
比较有帮助
一般
帮助不大
完全没有帮助
您有多大可能向朋友或家人推荐在重庆的我们公司工作？（0-10分，0为完全不可能，10为极有可能）
您对重庆办公室的物理环境（如空气质量、温度、清洁度）满意吗？
请对您与直属上级的沟通顺畅程度进行评分（1分表示沟通非常不畅，5分表示沟通非常顺畅）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您是否感到工作与个人生活得到了较好的平衡？
是，平衡得很好
大部分时间可以平衡
偶尔会失衡
经常失衡，工作占主导
完全失衡
您希望公司在哪些方面进一步改善，以提升员工的整体幸福感和睡眠质量？（可多选）
优化工作流程，减少不必要的加班
改善办公硬件与环境（如灯光、噪音控制）
提供更多心理健康支持与资源
增加弹性工作制或远程办公选项
组织更多元化的团队建设与文体活动
提供更丰富的健康餐饮选择
其他
对于利用音乐或声音环境来提升办公室氛围、帮助员工放松，您是否有任何具体的建议或想法？
请留下您对公司员工关怀与工作环境优化的其他任何意见或建议（可选）