您从事会计/审计工作的年限是？
1年以下
1-3年
4-6年
7-10年
10年以上
您目前的工作岗位是？
审计员
高级审计员/项目经理
合伙人/总监
企业会计
企业财务主管/经理
其他
在过去的1个月里，您平均每晚的实际睡眠时间大约是？
少于5小时
5-6小时
6-7小时
7-8小时
8小时以上
您需要多长时间才能入睡（躺下到睡着）？
15分钟以内
15-30分钟
30-60分钟
超过60分钟
在过去1个月中，您每周有多少天夜间醒来后难以再次入睡？
请评估您过去1个月的总体睡眠质量（1分表示非常差，5分表示非常好）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您是否在睡前经常思考或担心工作上的事情（如未完成的报表、审计发现等）？
哪些因素最可能影响您的睡眠质量？（可多选）
工作压力大/项目截止日期紧
长时间加班/工作超时
需要处理复杂或棘手的财务问题
职业发展焦虑
工作与生活难以平衡
电子设备（手机、电脑）使用
其他
在忙季（如年报审计期间），您的睡眠问题是否会显著加重？
您是否因睡眠问题（如失眠、白天困倦）而影响过工作表现或出现过失误？
是，经常影响
是，偶尔影响
否，基本没有影响
不确定
您是否曾因睡眠问题咨询过医生或尝试过任何改善措施（如药物、助眠产品等）？
是，咨询过医生
是，自行尝试过改善措施
否，从未尝试过
您尝试过哪些方法来改善睡眠？（可多选）
规律作息时间
减少睡前咖啡/茶摄入
睡前放松（阅读、冥想等）
增加日间运动
使用助眠APP或白噪音
服用助眠保健品/药物
未尝试过任何方法
您认为所在单位是否关注员工的睡眠健康与工作压力？
非常关注并有具体措施
比较关注但措施有限
不太关注
完全不关注
不清楚
对于改善会计审计从业人员的睡眠健康和工作压力，您有什么具体的建议或期望？（选填）