您目前所处的职位层级是？
初级员工/专员
中级员工/主管
高级员工/经理/总监
高层管理者（副总裁及以上）
其他
您在深圳公关行业的工作年限是？
1年以下
1-3年
3-5年
5-10年
10年以上
在过去的三个月里，您因工作感到焦虑、紧张或压力的频率是？
您认为工作压力主要来源于？（请选择最主要的一项）
紧急项目/突发危机处理
客户关系维护与高要求
高强度的工作时长与节奏
团队内部沟通与协作
职业发展不确定性
当您感到工作压力过大时，通常会采取哪些方式应对？（可多选）
与家人朋友倾诉
独自运动/健身
寻求专业心理咨询
通过娱乐（如游戏、追剧）转移
暂时搁置，顺其自然
向公司上级或HR求助
其他
您所在的公司是否提供与心理健康相关的正式支持（如EAP员工援助计划、心理咨询服务等）？
是，有完善的体系且我了解
是，但我对其内容不太了解
否，完全没有
不确定
如果公司提供了心理健康支持服务，您对其可用性和有效性的满意度如何？（1分=非常不满意，5分=非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为公司目前提供的哪些福利对缓解工作压力、提升幸福感最有帮助？（可多选）
弹性工作制/远程办公
带薪年假/病假
补充医疗保险（含心理门诊）
团队建设/文娱活动
培训与职业发展支持
健康体检
下午茶/零食福利
其他
您对目前公司整体福利（包括但不限于上述）的满意度是？
您认为，在深圳公关行业，公开讨论心理健康问题是否普遍被接受？
非常普遍，氛围开放
比较普遍，但需谨慎
不太普遍，存在顾虑
非常不普遍，被视为禁忌
不清楚
您个人是否愿意向直属上级或HR坦诚沟通因工作产生的心理困扰？
非常愿意
比较愿意，但会有所保留
不太愿意，除非情况严重
非常不愿意
视上级/HR的信任度而定
您希望公司或行业未来在哪些方面加强对员工心理健康的支持？（可多选）
定期举办心理健康讲座/工作坊
提供免费、保密的专业心理咨询渠道
建立更人性化的工作量评估与分配机制
管理层接受心理健康领导力培训
营造鼓励休息、反对无意义加班的团队文化
提供正念、冥想等减压资源
其他
基于您的工作体验，您有多大可能向朋友推荐您目前所在的公关公司？（0-10分，0分=完全不可能，10分=极有可能）
综合考虑工作压力、福利支持与个人发展，您在未来一年内是否有更换工作的打算？
是，已经在积极寻找
是，有初步想法
否，但会观望机会
否，计划长期留下
不确定
对于改善深圳公关行业从业者的整体心理健康与福祉，您还有哪些具体的建议或期望？