您目前的居住状态是？
独居
与伴侣/配偶同住
与家人（包括孩子）同住
与朋友/室友合租
其他
您每周在家烹饪（包括准备早餐、午餐、晚餐）的频率大约是？
几乎每天（5-7天）
经常（3-4天）
偶尔（1-2天）
几乎不在家做饭
您通常通过哪些方式解决工作日的晚餐？（可多选）
在家自己烹饪
点外卖（如美团、饿了么）
在社区/公司食堂就餐
外出堂食（餐馆、快餐店）
食用预制菜/半成品
其他
您对“均衡膳食”的关注程度如何？
非常关注，并有意识搭配
比较关注，尽量做到
一般，偶尔会注意
不太关注，随性而为
您平均每天摄入蔬菜和水果的量是否达到《中国居民膳食指南》的建议标准（蔬菜300-500克，水果200-350克）？
完全达到或超过
大部分时间能达到
偶尔能达到
很少能达到
不清楚标准
在您的日常饮食中，以下哪些食物或饮品是您经常（每周≥3次）摄入的？（可多选）
全谷物/粗粮（如糙米、燕麦）
豆制品（如豆腐、豆浆）
坚果
含糖饮料（如奶茶、可乐）
油炸食品
加工肉制品（如香肠、培根）
高盐零食（如薯片、辣条）
以上都很少
您每周进行规律体育锻炼（如跑步、健身、球类运动等，每次≥30分钟）的频率是？
3次及以上
1-2次
偶尔（少于1次）
几乎不运动
您认为您目前居住的社区环境（如绿化、步道、健身设施）对您保持健康生活习惯的支持度如何？
非常好，设施完善，促进活动
比较好，基本满足需求
一般，有待改善
较差，缺乏相关支持
您是否有定期监测健康指标（如体重、血压、血糖等）的习惯？
有，定期（如每月/每季度）
偶尔，想起来才测
很少，基本不测
没有相关设备或条件
您是否关注过您所居住社区周边（步行15分钟内）的健康相关配套设施？
非常关注，并经常利用（如健身房、生鲜超市）
比较关注，了解但使用不多
一般，不太清楚
完全不关注
如果您所居住的社区计划引入健康增值服务，您对以下哪些项目最感兴趣？（可多选）
社区健康食堂/营养配餐
定期健康讲座或义诊
社区共享健身房/瑜伽室
生鲜配送/有机蔬菜团购
健康数据监测与指导服务
社区运动社团（如跑团、羽毛球）
其他
您获取健康饮食知识的主要渠道是？
社交媒体（如小红书、抖音、微信公众号）
专业书籍/权威机构指南
家人/朋友分享
电视/网络节目
很少主动获取
工作或生活压力对您的饮食规律和健康选择影响大吗？
影响很大，经常导致饮食不规律或暴饮暴食
有一定影响，但会尽量调整
影响不大，能保持较好习惯
几乎没有影响
您是否有因健康原因（如医嘱、减肥、控制慢性病等）而调整饮食的经历？
有，并且正在执行
有，但未能坚持
没有，但未来可能会考虑
没有，也暂无计划
对于房地产开发商或物业在促进住户健康生活方式方面，您还有哪些具体的建议或期望？
整体而言，您对自己目前的饮食健康习惯打几分？（1分非常不健康，5分非常健康）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
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您的年龄段是？
25岁及以下
26-35岁
36-45岁
46-55岁
56岁及以上
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