您目前所处的阶段是？
孕期
产后0-6个月
产后7-12个月
产后1-2年
产后2年以上
宝宝的年龄是？
0-6个月
7-12个月
1-2岁
2-3岁
3岁以上
您目前居住在长沙市的哪个区域？
岳麓区
芙蓉区
天心区
开福区
雨花区
望城区
长沙县
浏阳市
宁乡市
您目前的运动健身频率大约是？
几乎不运动
每月1-2次
每周1-2次
每周3-4次
每周5次及以上
您通常进行哪些类型的运动健身？（可多选）
散步/快走
瑜伽/普拉提
有氧操/舞蹈
力量训练（如健身房器械）
跑步
游泳
球类运动
亲子互动游戏
产后恢复专项训练
其他
您是否曾带宝宝一起参与过专门的母婴健身活动或课程？
如果您参加过母婴健身活动，主要吸引您参与的因素是什么？（可多选）
促进宝宝发育
帮助自身产后恢复
增进亲子关系
社交需求（结识其他宝妈/宝爸）
专业教练指导
活动趣味性强
地理位置便利
其他
您对以往参加过的母婴健身活动的整体满意度如何？（1分表示非常不满意，5分表示非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您有多大可能向其他有宝宝的家庭推荐这类母婴健身活动？（0-10分，0分表示完全不可能，10分表示极有可能）
您认为目前长沙市的母婴健身活动或课程在哪些方面有待改进？（可多选）
活动种类不够丰富
专业指导人员不足
活动时间安排不灵活
场地环境与设施不佳
费用过高
宣传推广不足，信息难获取
安全保障措施不完善
针对不同月龄宝宝的分级不够细致
其他
您通常通过什么渠道了解母婴健身活动信息？
社交媒体（如微信、小红书）
宝妈/宝爸社群
医院/社区/妇幼保健机构
健身机构/母婴店宣传
朋友/家人推荐
其他
您认为参与亲子运动对宝宝的大运动、精细动作或社交能力发展的帮助程度如何？
在带宝宝进行运动或健身时，您主要遇到了哪些困难或顾虑？（可多选）
个人时间精力有限
宝宝作息不配合
缺乏专业指导，担心动作不当
缺乏合适的场地或设施
天气或季节因素影响
担心宝宝安全
缺乏同伴或家人支持
其他
您理想的母婴健身活动单次时长是？
30分钟以内
30-45分钟
45-60分钟
60-90分钟
90分钟以上
您能接受的母婴健身活动单次费用范围是？
50元以下
50-100元
101-150元
151-200元
200元以上
您更倾向于参加哪种形式的母婴健身活动？
固定周期的系列课程
单次体验课/工作坊
户外亲子活动/运动会
线上直播/录播课程
社区组织的免费活动
对于在长沙市开展或优化母婴健身活动，您有什么具体的建议或期待？
您的年龄段是？
25岁及以下
26-30岁
31-35岁
36-40岁
41岁及以上