您目前在制造业从事的岗位类型是？
一线生产/操作工
技术/研发人员
质量管理/检验
设备维护/工程师
行政管理/后勤
其他
您平均每周的工作时长大约是？
40小时及以下
41-50小时
51-60小时
60小时以上
您认为目前的工作对您身体造成的最大负担是？
久坐不动
长时间站立
重复性体力劳动
精神压力大
无明显负担
您目前是否有规律的运动健身习惯？（规律指每周至少1次，持续30分钟以上）
是，一直坚持
是，但最近中断了
否，但偶尔会运动
否，几乎不运动
您通常进行哪些类型的运动？（可多选）
跑步/快走
球类运动（如篮球、羽毛球）
健身房力量训练
瑜伽/普拉提/拉伸
游泳
骑行
居家健身（如跳操、跟练App）
其他
基本不运动
您通常选择在什么时间运动？
清晨（上班前）
午休时间
傍晚（下班后）
晚上（晚餐后）
周末
时间不固定
阻碍您规律运动的主要原因是？（请选择最主要的一项）
工作太忙/加班多，没时间
工作后身体疲劳，没精力
缺乏运动场地或设施
缺乏运动伙伴或指导
没有兴趣或动力
其他
您对“针对制造业工作特点（如久坐、重复性劳损）设计运动方案”这一想法的感兴趣程度是？（1-5分，1分完全不感兴趣，5分非常感兴趣）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
如果公司/园区组织运动健康相关培训或活动，您希望包含哪些内容？（可多选）
工间微运动/拉伸指导
针对颈肩腰背劳损的康复训练
科学健身与营养知识
压力管理与心理健康
常见运动损伤预防
团队运动比赛（如篮球赛、趣味运动会）
您更倾向于哪种培训/活动形式？
线下专题讲座/工作坊
线上视频课程/直播
现场跟练指导（如工间操教练）
发放图文/视频自学资料
组建兴趣小组/社团
您认为最合适的活动频率是？
每周一次
每两周一次
每月一次
每季度一次
不定期举办
您希望活动/培训主要在什么时间进行？
工作日午休时间
工作日下班后
周末
时间灵活，可线上参与
您愿意为参加此类专业培训或活动支付少量费用（如用于聘请专业教练）吗？（1-5分，1分完全不愿意，5分非常愿意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您希望公司/园区在运动健康方面提供哪些设施支持？（可多选）
设立健身房/健身角
提供淋浴设施
开辟户外运动场地（如篮球场、跑道）
提供基础健身器材借用
设置健康宣传栏/电子屏
暂无需求
您是否曾因工作相关原因（如肌肉酸痛、劳损）寻求过医疗或康复帮助？
对于在制造业环境中推广运动健康文化，您还有哪些具体的建议或期待？