您目前在华北地区制造业的岗位类型是？
一线生产/操作工
技术/研发人员
基层/中层管理人员
行政/后勤支持人员
其他
您在当前岗位的工作年限是？
1年以下
1-3年
4-6年
7-10年
10年以上
您平均每周的工作时长大约是？
40小时及以下
41-50小时
51-60小时
60小时以上
请评估您最近一个月的工作压力水平。（1分表示毫无压力，10分表示压力极大）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
在您看来，工作压力的主要来源有哪些？（可多选）
工作量大/任务繁重
工作时间长/加班频繁
工作环境（如噪音、温度）
人际关系（同事、上级）
绩效考核与晋升压力
薪资待遇与福利
工作与家庭难以平衡
职业发展前景不明朗
其他
您所在的企业是否提供明确的心理健康支持（如EAP员工援助计划、心理咨询室等）？
是，有完善且明确的支持体系
是，但支持有限或宣传不足
否，完全没有提供
不清楚
总体而言，您对目前工作的满意度如何？（1分表示非常不满意，10分表示非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
在过去的一个月里，您是否经常感到情绪低落、沮丧或对事物失去兴趣？
几乎没有
偶尔（每月几次）
有时（每周几次）
经常（几乎每天）
在过去的一个月里，您是否经常感到焦虑、紧张或烦躁不安？
几乎没有
偶尔（每月几次）
有时（每周几次）
经常（几乎每天）
当您感到压力过大或情绪困扰时，您通常会如何应对？
自我调节（如运动、听音乐）
向家人/朋友倾诉
寻求专业心理咨询
通过工作或其他方式转移注意力
默默忍受，不采取行动
其他方式
您认为企业可以采取哪些措施来有效改善员工的心理健康状况？（可多选）
建立员工心理健康援助计划（EAP）
定期组织心理健康讲座与培训
优化工作流程，减少不必要的加班
改善工作环境与设施
建立更畅通的员工沟通与反馈渠道
提供更灵活的工作安排（如弹性工时）
组织团队建设与文体活动
加强对管理层的心理健康管理培训
其他
您是否愿意主动向企业或上级反映自己的心理健康困扰或寻求帮助？
非常愿意
比较愿意
一般，视情况而定
不太愿意
完全不愿意
阻碍您寻求帮助的主要顾虑是什么？
担心影响工作评价或晋升
担心被同事或领导另眼相看
认为问题不严重，可以自己克服
不清楚如何寻求帮助或资源
不信任企业提供的帮助渠道
没有此类顾虑
您对所在行业未来一年的职业发展前景持何种态度？（1分表示非常悲观，10分表示非常乐观）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
综合考虑工作、生活与健康，您认为目前的工作对您整体生活质量的影响是？
积极影响为主
积极与消极影响相当
消极影响为主
几乎没有影响
您有多大可能向朋友或同行推荐您目前所在的工作环境/企业？（0-10分，0分表示完全不可能，10分表示极有可能）
您主要通过哪些渠道获取心理健康相关的信息或知识？（可多选）
社交媒体（如微信、微博）
专业网站/APP
书籍/报刊杂志
企业/单位组织的培训
朋友/家人交流
电视/广播
几乎不关注
您的年龄属于以下哪个区间？
25岁及以下
26-35岁
36-45岁
46-55岁
56岁及以上
对于改善华北地区制造业从业人员的心理健康状况，您还有哪些具体的意见或建议？