您使用电商平台（如淘宝、京东、拼多多等）的频率是？
您通常在什么时间段浏览或使用电商平台？
工作/学习时间
午休/晚饭后
睡前
周末/节假日
无固定时间
您使用电商平台的主要目的是什么？（可多选）
购买生活必需品
浏览新品/潮流
享受购物乐趣
寻找优惠/比价
社交/看直播
打发空闲时间
在浏览商品或直播时，您是否曾感到难以控制购买欲望？
购物后，当您看到商品降价或他人买到更便宜的同款时，您的感受通常是？
非常懊恼/后悔
有点不开心
无所谓，正常现象
庆幸自己买得早
请评估您对“限时抢购”、“秒杀”等促销活动的关注程度。（1分表示完全不关注，5分表示非常关注）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您是否曾因为过度消费（如透支、借贷）而感到焦虑或压力？
在等待快递送达期间，您的心情通常是？
非常期待和兴奋
有点期待但平静
无所谓，不关心
感到些许焦虑
收到商品后若与预期不符（如色差、尺寸问题），您的情绪反应通常是？
非常失望/生气
有点沮丧
平静处理退货/换货
完全不在意
总体而言，您认为电商购物对您日常生活情绪的正面影响大还是负面影响大？（0分代表负面影响非常大，10分代表正面影响非常大）
您是否曾尝试通过设置预算、卸载APP等方式来控制自己在电商平台的消费？
是的，经常尝试
尝试过一两次
想过但没行动
从未想过
您认为哪些电商平台的设计或功能可能容易引发冲动或焦虑？（可多选）
无限下滑的信息流
倒计时抢购提示
频繁的促销推送
营造稀缺感的标语（如“仅剩X件”）
直播间的催促话术
好友拼单/砍价压力
以上都没有感觉
与使用电商平台前相比，您感觉自己的耐心（如等待、处理问题）是？
为了保持健康的消费心态，您个人有哪些有效的方法或建议？
您是否愿意接收关于“理性消费”或“心理健康”相关的公益提示信息？
整体上，您如何评价当前电商购物体验对您个人心理健康的友好程度？（1分表示非常不友好，5分表示非常友好）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您的年龄段是？
18岁以下
18-24岁
25-34岁
35-44岁
45岁及以上