您目前所处的职业生涯阶段是？
早期（工作1-5年）
中期（工作6-15年）
中后期（工作16-25年）
后期（临近退休或已退休）
您对“职业发展圆满收官”这一概念的理解，更接近以下哪一种？
在退休前达到理想的职位和收入水平
在职业生涯中积累了足够的财富，实现财务自由
在专业领域取得了被认可的成就和影响力
工作与生活达到了理想的平衡，身心满足
为社会或他人做出了积极贡献，有成就感
总体而言，您对自己迄今为止的职业生涯满意度如何？（1分非常不满意，5分非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为，一个圆满的职业收官，最重要的标志是什么？（请选择1-3项）
财务安全与稳定
健康的身体与精神状态
和谐的家庭与社交关系
在专业领域的声誉与传承
完成了个人设定的职业目标
实现了工作与生活的平衡
对社会或行业产生了积极影响
您是否已经为自己设定了明确的退休或职业收官时间点？
是，有非常明确的计划
是，有一个大致的时间范围
否，顺其自然
否，尚未考虑过这个问题
在规划职业收官时，您最大的担忧或挑战是什么？
财务储备不足
退休后失去社会身份和价值感
健康问题
技能过时，与时代脱节
家庭责任与个人规划的冲突
没有明确的担忧
如果0分代表“毫无准备”，10分代表“准备非常充分”，您为自己职业发展的圆满收官做了多少准备？
为了顺利收官，您目前正在或计划进行哪些方面的准备？（可多选）
积极进行财务规划和投资
培养工作以外的兴趣爱好
拓展社交圈，建立非工作关系
学习新技能，为可能的再就业或顾问角色做准备
进行健康管理和定期体检
与家人沟通未来的生活规划
进行心理调适，接受角色转变
尚未开始准备
您认为，在职业收官阶段，个人持续学习的重要性如何？
非常重要，是保持活力和价值的关键
比较重要，可以适应新环境
一般，主要依靠过往经验
不太重要
完全不重要
在您看来，企业或组织可以为员工的职业圆满收官提供哪些支持？（例如：退休规划指导、技能转型培训等）
您希望以何种方式逐步减少工作投入，过渡到退休生活？
突然停止，彻底退休
逐步减少工作时间（如转为兼职）
从核心岗位转为顾问或导师角色
转换到压力更小、更自由的岗位
创业或从事自由职业
其他
您对退休后或职业收官后的生活，感到期待的程度如何？（1分毫不期待，5分非常期待）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您期待在职业收官后的生活中，主要精力投入在哪些方面？（可多选）
陪伴家人，享受天伦之乐
发展个人长期以来的兴趣爱好
旅行，探索世界
从事志愿服务或公益事业
继续从事部分兼职或顾问工作
学习全新的知识或技能
专注于健康养生
回顾您的职业生涯，您最引以为傲的成就是什么类型？
专业能力或技术突破
带领团队或管理项目取得成功
为公司或组织创造了显著价值
帮助和培养了他人成长
实现了个人收入或财富的增长
保持了良好的工作生活平衡
其他
如果可以对刚步入职场时的自己说一句话，关于职业发展，您会说什么？
您认为，一个“圆满”的职业收官，对个人晚年的幸福感影响大吗？
影响非常大，是幸福感的基石
影响比较大，是重要组成部分
有一定影响，但不是决定性因素
影响很小，幸福感主要来自其他方面
没有影响
您主要通过哪些渠道获取关于职业规划与退休准备的信息？（可多选）
公司/单位提供的培训或资料
专业理财或保险顾问
书籍、报刊杂志
网络文章、视频、社交媒体
与家人、朋友、同事的交流
专业机构或社区讲座
几乎没有主动获取
您是否与家人（如配偶、子女）深入讨论过您的职业收官及退休生活规划？
是，有非常详细和一致的规划
是，有过多次讨论，基本达成共识
是，但只是简单提及
否，但计划讨论
否，认为没有必要讨论
综合考虑社会支持、个人准备和未来预期，您对自己实现职业圆满收官的信心有多大？（0分毫无信心，10分信心十足）
对于希望实现职业圆满收官的后来者，您最想分享的一条建议是什么？
您的年龄属于以下哪个区间？
30岁及以下
31-40岁
41-50岁
51-60岁
61岁及以上
您目前所在的行业是？
信息技术/互联网
金融/保险
制造业
教育/科研
医疗/健康
文化/传媒/娱乐
贸易/零售/服务业
政府/非营利组织
其他