您目前在建筑业从事的岗位类别是？
一线施工人员（如瓦工、木工、钢筋工等）
技术/管理人员（如工程师、项目经理、安全员等）
设计/咨询人员（如建筑师、结构师、造价师等）
后勤/行政支持人员
其他
您在本行业的工作年限是？
1年以下
1-3年
3-5年
5-10年
10年以上
在您的工作中，主要的压力来源有哪些？（可多选）
项目工期紧张，加班频繁
工作环境复杂，安全风险高
薪资待遇不稳定或与付出不匹配
职业发展路径不清晰
人际关系复杂（与同事、上级、甲方/分包方等）
技术更新快，学习压力大
工作与家庭难以平衡
行业政策/市场波动影响
其他
请评估您当前工作压力对您日常生活（如睡眠、情绪、家庭关系）的负面影响程度。（1分表示无影响，5分表示严重影响）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
当您感到压力较大时，最常采取的缓解方式是什么？
与家人朋友倾诉
进行体育锻炼或户外活动
通过购物、美食等消费方式
独处休息（如睡觉、听音乐）
寻求专业心理咨询或援助
不采取特别措施，自行消化
其他
为了缓解工作压力，您通常在哪些方面增加消费？（可多选）
餐饮/美食
烟酒
娱乐休闲（如KTV、电影、游戏）
服饰鞋包
电子产品/数码产品
健身/运动装备或课程
旅游/度假
教育培训（非工作相关）
保健品/理疗服务
基本不增加消费
与压力相关的消费，占您月度可支配收入的大致比例是？
几乎不占
10%以下
10%-30%
30%-50%
50%以上
您认为这些用于缓解压力的消费，效果如何？
效果显著，能有效放松
有一定效果，但短暂
效果一般，治标不治本
几乎没效果
不确定
您每月在健康管理（如体检、购买保险、健身、营养品等）方面的支出意愿如何？
非常愿意，是必要支出
比较愿意，视情况而定
一般，偶尔会考虑
不太愿意，优先其他消费
完全不愿意
您认为建筑业在减轻员工压力方面，最需要改善的是哪些环节？（可多选）
合理安排工期，减少不必要的加班
改善施工现场安全与生活条件
建立更公平透明的薪酬与奖励体系
提供清晰的职业培训与发展通道
加强人文关怀与团队文化建设
设立员工心理援助计划（EAP）
优化工作流程与管理方式
其他
如果公司/项目提供免费的心理咨询服务，您会愿意使用吗？
非常愿意
可能会尝试
视情况而定
不太愿意
完全不愿意
您主要通过什么渠道了解与压力管理、心理健康相关的信息？
社交媒体（如微信、抖音、微博）
专业网站/APP
公司/工会组织的讲座或宣传
与同事朋友交流
书籍/报刊
基本不关注
对于改善建筑业从业人员的工作压力状况，您有什么具体的建议或期望？
您的年龄段是？
25岁及以下
26-35岁
36-45岁
46-55岁
56岁及以上