您的年龄段是？
18岁以下
18-25岁
26-35岁
36-45岁
46-55岁
56岁及以上
您目前的工作/生活状态是？
在校学生
在职人员
自由职业者/个体经营者
退休人员
其他
您主要通过哪些互联网平台获取饮食健康信息？（可多选）
健康类App（如Keep、薄荷健康）
社交媒体（如微信、微博、小红书、抖音）
搜索引擎（如百度、谷歌）
专业医疗/营养网站
电商平台（如淘宝、京东）
在线社区/论坛
新闻资讯App
其他
您平均每周主动搜索或浏览饮食健康相关内容的频率是？
几乎每天
每周3年5次
每周1年2次
每月几次
很少或从不
您最关注的饮食健康主题有哪些？（可多选）
减肥/体重管理
营养均衡与膳食搭配
特定疾病饮食调理（如三高、肠胃不适）
健身/增肌营养
食品安全与食材选购
食谱与烹饪技巧
保健品/营养补充剂
食品评测与推荐
其他
您认为从互联网获取的饮食健康信息，总体可信度如何？
非常可信，会直接采纳
比较可信，但会结合其他信息判断
一般，需要仔细甄别
不太可信，信息混杂
完全不可信
您在判断信息可信度时，主要依据哪些因素？（可多选）
发布者身份（如医生、营养师认证）
平台权威性
内容的科学性（如引用研究数据）
用户评论与口碑
内容呈现的专业感
个人经验与直觉
其他
您是否使用过饮食健康管理类App或小程序（如记录饮食、计算卡路里）？
如果使用过，请对这类工具在帮助您改善饮食方面的有效性进行评分。（1分为完全无效，5分为非常有效）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您不使用或停止使用饮食健康管理工具的主要原因是什么？（可多选）
操作太繁琐，难以坚持
数据记录不准确/不方便
感觉效果不明显
担心隐私安全问题
付费功能太多
没有相关需求
其他
您是否通过互联网平台（如外卖App、生鲜电商）购买过标榜“健康”、“轻食”、“低卡”等概念的食品？
您对这类线上“健康食品”的实际健康程度满意度如何？
非常满意
比较满意
一般
不太满意
非常不满意
未购买过，不清楚
您希望互联网饮食健康服务在未来增加或改善哪些功能？（可多选）
更个性化、精准的饮食建议
与可穿戴设备数据打通
连接线下专业营养师/医生服务
更简单易用的饮食记录工具
更多科学可靠的科普内容
建立同好社群，互相监督鼓励
更透明的食品溯源与成分信息
其他
总体而言，互联网对您养成健康饮食习惯的帮助有多大？
帮助非常大
有一定帮助
帮助一般
帮助很小
没有帮助，甚至可能带来误导
请分享一个您通过互联网成功改善饮食健康习惯的具体经历或小故事。（选填）
对于互联网上的饮食健康信息与服务，您还有什么其他意见或建议？
您是否愿意参与后续的深度访谈或体验测试，帮助我们进一步研究？