您的年龄属于以下哪个区间？
18岁以下
18-25岁
26-35岁
36-45岁
46岁及以上
您目前是否在南京居住或工作？
是，长期在南京
是，短期在南京
否，但经常来南京
否，基本不在南京
您是否玩电子游戏（包括手机、电脑、主机等平台）？
是，经常玩（每周多次）
是，偶尔玩（每月几次）
很少玩（每年几次）
完全不玩
您认为适度玩游戏对心理健康的主要影响是什么？
积极影响为主（如放松减压、社交互动）
消极影响为主（如沉迷、焦虑）
利弊相当，取决于个人和游戏类型
不清楚/不确定
您认为哪些类型的游戏可能对心理健康产生更积极的影响？（多选）
休闲益智类（如消消乐、棋牌）
社交合作类（如MMO、团队竞技）
创意沙盒类（如我的世界）
体育/音乐节奏类
剧情叙事类
模拟经营类
其他
您认为过度玩游戏可能带来哪些心理健康风险？（多选）
影响现实社交与人际关系
导致作息紊乱、睡眠不足
增加焦虑或抑郁情绪
降低学习或工作效率
产生游戏依赖或成瘾倾向
其他
您是否了解或听说过南京市内与“游戏心理健康”相关的服务或机构（如防沉迷辅导、正向游戏引导等）？
您认为社会公众（如媒体、家长、学校）对“游戏与心理健康”话题的讨论是否科学、客观？请以1-5分评价（1分为非常不科学，5分为非常科学）。
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为游戏公司/开发者在保护玩家心理健康方面应承担的首要责任是什么？
设置合理的防沉迷系统与时间提示
开发更多有益身心健康的游戏内容
提供家长监护工具与教育指引
对可能引发不适的内容进行明确警示
其他
如果您或身边的人因游戏感到心理困扰，您倾向于寻求哪种帮助？
自我调节（如设定时间、寻找替代活动）
向家人朋友倾诉
寻求专业心理咨询
通过线上社区或平台获取支持
不知道如何求助
请简要描述您心目中“健康的游戏行为”应具备哪些特点？（例如：时间、目的、社交方式等）
基于您目前的了解，您有多大意愿向他人推荐关注“游戏心理健康”这一话题？（0-10分，0分代表完全不愿意，10分代表非常愿意）
您认为在南京，面向青少年开展“游戏心理健康教育”的必要性如何？
非常必要，应纳入学校或社区教育
有一定必要，可作为选修或活动
必要性一般，家庭引导为主
不太必要
完全没必要
您希望通过哪些渠道获取关于游戏与心理健康的科学信息？（多选）
官方媒体/科普公众号
学校/社区讲座
游戏平台内的提示与指南
专业心理健康机构
社交媒体KOL/博主
其他
对于在南京市推动建立更健康的游戏环境，您还有哪些具体的意见或建议？