您的年龄属于以下哪个区间？
18-25岁
26-35岁
36-45岁
46-55岁
56岁及以上
您目前的职业状态是？
在校学生
企业职员
政府/事业单位员工
自由职业者
退休人员
其他
您对“环保饮食”这一概念的了解程度如何？
非常了解，能清晰阐述
比较了解，知道主要内容
一般，听说过但不熟悉
不太了解
完全不了解
您主要通过哪些渠道获取关于饮食健康与环保的信息？（可多选）
社交媒体（如微信、微博、小红书）
短视频平台（如抖音、B站）
专业网站/APP（如健康类、环保类）
书籍/杂志
线下讲座/培训
家人朋友交流
其他
在您的日常饮食中，您认为自己践行环保理念（如减少食物浪费、选择本地/当季食材、减少一次性餐具使用等）的频率如何？
您认为以下哪些环保饮食行为是您希望进一步了解或实践的？（可多选）
如何减少厨房食物浪费
如何识别和选择可持续/有机食品
如何规划健康且环保的膳食
厨余垃圾的分类与家庭堆肥
减少塑料包装的使用技巧
了解食物“碳足迹”
其他
您是否参加过任何形式的饮食健康或环保主题的培训、讲座或课程？
是，参加过多次
是，参加过一两次
否，但感兴趣
否，不感兴趣
如果有关于“环保饮食与健康习惯”的系统培训，您参加的可能性有多大？
非常大，一定会参加
比较大，可能会参加
一般，视情况而定
比较小，不太可能参加
完全不会参加
您希望此类培训以何种形式开展？（可多选）
线上直播课程
线上录播课程（可随时观看）
线下社区/机构讲座
线下工作坊（动手实践）
图文/短视频学习资料包
线上社群交流与打卡
其他
您认为每次培训的合适时长是多久？
1小时以内
1-2小时
2-3小时
半天（约3-4小时）
全天
您能接受的单次培训费用范围是？（线上培训请参考）
免费最好
50元以下
51-100元
101-200元
200元以上
您希望培训课程由哪些类型的讲师或专家来授课？（可多选）
营养学专家/注册营养师
环保领域专家/学者
知名厨师/美食家
资深生活达人/KOL
社区卫生工作者
其他
您认为阻碍您养成更环保、更健康饮食习惯的主要因素是什么？
缺乏相关知识
时间成本太高
经济成本较高
难以改变现有习惯
周边支持环境不足（如家人、社区）
没有明显阻碍
请评价您对以下培训内容的兴趣程度（1分表示毫无兴趣，5分表示非常感兴趣）：如何通过饮食选择减少个人碳足迹？
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
请评价您对以下培训内容的兴趣程度（1分表示毫无兴趣，5分表示非常感兴趣）：家庭厨房的零浪费实践技巧（如食材保存、边角料利用）。
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
请评价您对以下培训内容的兴趣程度（1分表示毫无兴趣，5分表示非常感兴趣）：解读食品标签，识别健康与环保的“绿色”食品。
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
请评价您对以下培训内容的兴趣程度（1分表示毫无兴趣，5分表示非常感兴趣）：为家庭（尤其是有孩子的家庭）设计一周环保健康食谱。
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您是否愿意在培训后，加入一个线上社群，与志同道合者持续交流并实践环保饮食？
非常愿意
比较愿意
一般，可以试试
不太愿意
完全不愿意
对于“长三角地区环保饮食健康习惯培训”，您还有哪些具体的建议、期待或想学习的内容？