您的年龄段是？
18岁以下
18-25岁
26-35岁
36-45岁
46-55岁
56岁及以上
您主要通过哪些渠道获取健康知识/信息？（可多选）
搜索引擎（如百度、谷歌）
社交媒体（如微信、微博、小红书）
健康类App（如Keep、薄荷健康）
在线医疗平台/医生咨询
新闻资讯网站
家人/朋友推荐
线下医疗机构
其他
您是否曾使用过手机App或智能设备（如手环、手表）来管理健康？
是，经常使用
是，偶尔使用
曾经使用过，现已不用
从未使用过
如果您使用过健康管理App或设备，主要用于哪些方面？（可多选）
记录运动/步数
监测睡眠
记录饮食/热量
监测心率/血压等生理指标
提醒喝水/服药
管理经期
记录体重变化
其他
您认为互联网上的健康信息整体可信度如何？
非常可信，是主要参考来源
比较可信，但会交叉验证
一般，真假信息混杂
不太可信，需要谨慎甄别
完全不可信
您是否有定期（如每年）进行体检的习惯？
是，每年一次或多次
是，但频率低于一年一次
没有，只在身体不适时检查
从未进行过系统体检
您认为哪些因素阻碍了您进行更有效的健康管理？（可多选）
工作/学习太忙，没有时间
缺乏相关知识或指导
缺乏动力或自律性
健康管理工具/服务费用高
担心个人健康数据隐私安全
觉得目前身体状况良好，无需管理
其他
您是否愿意为专业的在线健康咨询服务（如医生图文/电话问诊、营养师定制计划）付费？
非常愿意
比较愿意，取决于价格和服务
一般，可能会尝试免费服务
不太愿意
完全不愿意
您对自己当前健康管理行为的满意度如何？（1分为非常不满意，5分为非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您希望未来互联网健康服务在哪些方面进行改进或加强？（可多选）
提供更权威、个性化的健康信息
提升智能穿戴设备的监测准确性与功能
降低专业健康咨询/管理的费用
加强用户健康数据的隐私保护
提供更便捷的在线购药/预约服务
增加互动性与社区支持功能
与线下医疗机构实现更顺畅的数据对接
其他
您是否关注过自己的心理健康，并尝试通过互联网寻求相关帮助（如使用App、阅读文章、参与课程等）？
非常关注，并经常使用相关服务
比较关注，偶尔会使用
有关注，但未使用过互联网服务
不太关注
完全不关注
请用一两句话描述您心中理想的“互联网+健康管理”模式是怎样的？
您认为，未来通过互联网进行个人健康管理会成为一种主流趋势吗？
一定会，且已是大势所趋
可能会，但需要时间发展和完善
不好说，取决于多方面因素
可能不会，无法替代线下
一定不会