您的年龄段是？
18岁以下
18-30岁
31-45岁
46-60岁
60岁以上
您目前的健康状况如何？
非常健康
比较健康
一般
有一些慢性病（如高血压、糖尿病等）
有多种慢性病
您平均多久会主动关注一次饮食健康相关的信息（如营养知识、食品安全等）？
您通常通过哪些渠道获取饮食健康信息？（可多选）
医疗健康类APP/网站
社交媒体（如微博、小红书、抖音）
专业医生/营养师建议
家人/朋友分享
电视/广播节目
书籍/杂志
其他
您对自己日常饮食的健康程度评价如何？
非常健康，严格遵循营养搭配
比较健康，大部分时间注意
一般，偶尔注意
不太健康，不太注意
非常不健康，基本不控制
在安排日常饮食时，您主要考虑哪些因素？（可多选）
口味喜好
营养均衡
控制体重
食物价格与预算
烹饪便利性
食品安全
特定疾病管理（如控糖、控盐）
环保/可持续性
其他
您是否有规律吃早餐的习惯？
几乎每天吃
每周3-6天吃
每周1-2天吃
很少或从不吃
您每天摄入新鲜蔬菜和水果的量是否达到《中国居民膳食指南》的推荐标准（蔬菜300-500克，水果200-350克）？
完全达到且经常超过
基本达到
偶尔达到
很少达到
完全达不到
您平均每周有多少天会摄入全谷物或粗粮（如糙米、燕麦、玉米、薯类等）？
您平均每周食用几次外卖或在外就餐（包括餐厅、快餐）？
几乎每天
每周3-5次
每周1-2次
很少，几乎从不
您是否有意识地控制食用油、盐、糖的摄入量？
严格控制
比较注意，会适当控制
偶尔注意
不太注意
完全不在意
您平均每天的饮水量（包括白水、茶水等）大约是多少？
您是否有服用膳食补充剂（如维生素、矿物质、蛋白粉等）的习惯？
长期规律服用
偶尔服用
仅在医生/营养师建议下服用
从不服用
您是否曾因健康原因（如疾病、体检指标异常）而特意调整过饮食结构？
是，并且长期坚持
是，但只是短期调整
没有，但计划调整
没有，也没有调整计划
在改善饮食健康方面，您遇到的主要困难或障碍是什么？（可多选）
缺乏专业的营养知识指导
工作/生活忙碌，没时间准备健康餐
健康食材价格较高
难以改变长期形成的饮食习惯
家人饮食习惯不一致
不知道如何制定适合自己的饮食计划
自制力不足
其他
您是否愿意为获得个性化的、由专业医疗/营养人士制定的饮食指导方案付费？
非常愿意
比较愿意
视价格和服务内容而定
不太愿意
完全不愿意
如果以0-10分评价，您有多大可能向身边有健康管理需求的朋友或家人推荐您目前获取饮食健康信息的主要渠道或服务？
您希望未来医疗健康服务在饮食指导方面提供哪些支持？（可多选）
个性化的饮食方案定制
便捷的线上营养师咨询
科学的饮食打卡与追踪工具
丰富的健康食谱与烹饪教程
基于体检数据的饮食风险分析与建议
社区交流与同伴激励
与其他健康管理服务（如运动、慢病管理）联动
其他
对于医疗健康机构或平台提供的饮食健康服务，您还有哪些具体的意见或建议？